Metodo innovativo per la riabilitazione addominale e pelvica: Ginnastica Addominale Ipopressiva

Alcuni autori sostengono che gli esercizi addominali tradizionali (elevazione del tronco, del bacino o di entrambi nella posizione di decubito supino) non siano solo inefficaci per il rinforzo della fascia addominale, ma rappresentino addirittura un fattore di rischio per il pavimento pelvico femminile. Gli autori ipotizzano che tali esercizi siano responsabili dell’aumento della pressione intra-addominale …

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