PERCHE’ PRATICARE LA GINNASTICA IPOPRESSIVA Molte donne dopo il parto decidono di fare ginnastica ipopressiva con l’obiettivo principale di recuperare i muscoli addominali e del pavimento pelvico, ma a parte …
Dolore cervicale e smart working
PTStudioDonna [op3_menu_render menu_id=’112′ uuid=’IJmm3Dtt’ page_id=’13072′]MenuCloseHomeLo StudioChi sonoIpopressivaChe cos’èEfficaciaBeneficiIndicazioni generaliAddominaliDiastasiProlasso&IncontinenzaControindicazioniOrigini del metodoCorso IpopressivaFitness&SaluteFitnessFitness DonnaFitness Post-partoFitness e ipopressiva (RSF)Corso FitnessPersonal TrainingSalute DonnaIntegrazione EfficaceFasi della vitaPubertàCiclo mestrualeGravidanzaIl corpo cambiaIl giusto pesoLa pelleCapelli e …
Fitness in un ambiente riservato, pulito e igienizzato
ginnastica addominale ipopressiva Fitness in un ambiente ambiente riservato, pulito e igienizzato PTStudioDonna è un luogo intimo e riservato dove puoi allenarti singolarmente o in piccoli gruppi. Lontano dal concetto comune …
La ginnastica che migliora la vita delle donne
ginnastica addominale ipopressiva La ginnastica che migliora la vita delle donne Sebbene sia ancora poco conosciuta, la ginnastica addominale ipopressiva (GAH) si sta sempre di più affermando e diffondendo come …
Diastasi addominale dei muscoli retti. Panoramica, prevenzione e trattamento
Diastasi addominale dei muscoli retti. Panoramica, prevenzione e trattamento Un problema comune a molte donne durante e dopo la gravidanza: la diastasi addominale dei muscoli retti. Si tratta di una …
Cerchi un integratore efficace?
[cmsms_row][cmsms_column data_width=”1/1″][cmsms_text] Un’integrazione efficace Oggi inizia una collaborazione molto importante: SALUGEA. Ho iniziato a conoscerla provando per caso i loro prodotti e sono rimasta sbalordita dalla loro efficacia tanto da …
Ipopressiva: corso on-line
Videocorso online per imparare a fare gli esercizi ipopressivi comodamente a casa tua La Ginnastica Addominale Ipopressiva si sta sempre più affermando come metodo efficace nella riabilitazione della fascia addominale …
Come tonificare gli addominali e avere una pancia piatta
Come tonificare gli addominali e avere una pancia piatta – Vuoi tonificare gli addominali e avere una pancia piatta? Scopri di più sulle loro funzioni e come allenarli per ottenere …
Riflessioni in tempo di Covid-19
Riflessioni in tempo di Covid-19… – E’ un momento difficile quello che stiamo vivendo. Ne ho vissuti diversi nella mia vita e alla fine di ogni momento critico ho poi …
PROTOCOLLO ALLENAMENTO A CASA
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