Women's Fitness & Care
Un approccio mirato, graduale e sicuro che si adatta alla donna in ogni fase della vita
Studio specializzato in Ginnastica Addominale Ipopressiva e Allenamento mirato per la donna
Studio specializzato in
Ginnastica Addominale Ipopressiva
e allenamento mirato per la donna
Un fitness pensato per la donna: scegli il percorso più adatto alle tue esigenze
ADDOME & PERINEO
INDICAZIONI: RILASSAMENTO DELLA MUSCOLATURA ADDOMINALE E PELVICA PROFONDA E PATOLOGIE AD ESSO CORRELATE QUALI DIASTASI - INCONTINENZA - PROLASSO - MAL DI SCHIENA
TONO
INDICAZIONI: MANCANZA DI TONO, SOVRAPPESO, NECESSITA' DI SEGUIRE UN PROGRAMMA DI TONIFICAZIONE E STRETCHING GENERALE ASSOCCIATO AD ALLENAMENTO INTENSO VOLTO AL DIMAGRIMENTO
FORMA
INDICAZIONI: NECESSITA' DI SEGUIRE UN PERCORSO PERSONALIZZATO IN FUNZIONE DELLA PROPRIA CONDIZIONE FISICA E DEI PROPRI OBIETTIVI CON UN PROTOCOLLO EFFICACE E MIRATO
In gravidanza
GRAVIDANZA
INDICAZIONI: SE SEI IN GRAVIDANZA MA NON VUOI RINUNCIARE A FARE ATTIVITA' FISICA. SE VUOI PRESERVARE LA TUA FLESSIBILITA' MUSCOLARE E ARTICOLARE ED ARRIVARE PREPARATA AL PARTO