Con la Ginnastica Addominale Ipopressiva tonifichi addominali e pavimento pelvico in tutta sicurezza senza creare iperpressioni. Indicata in caso di post parto, diastasi, incontinenza, prolasso.

Nella stessa seduta di allenamento: rilassamento, stretching, esercizi di tonificazione total body e metabolici per il consumo energetico. Ottimizza tempo, esigenze e risultati!

Allenamento specifico e personalizzato per recuperare in breve tempo tono e forma. Scegli di farti seguire da un professionista del fitness per la donna attento ad ogni tua esigenza.

Corso in studio. Minigruppo. Numero limitato di partecipanti. 

Allenamento in studio. Lezioni one-to-one. Mirato agli obiettivi personali.

Video corso per allenarti dove e quando vuoi con il giusto supporto.