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Ipopressiva ESTATE

Non parti? Sfrutta l’estate per conoscere e provare la Ginnastica Addominale Ipopressiva!

MINI-CORSO 4 LEZIONI 

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Cosa imparerai con questo mini-corso

Elementi di base

Imparerai la tecnica ipopressiva e gli elementi di base di un esercizio

Primi esercizi 

Imparerai ad eseguire i primi esercizi per poterti allenare subito 

Addominali 

Scoprirai come eseguire gli esercizi addominali classici in modo sicuro 

Posti limitati

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Perchè dovresti imparare la Ginnastica Addominale Ipopressiva

Tonifica i muscoli addominali più profondi, trasverso e obliqui, restituendo un addome più tonico, piatto e definitoTonifica i muscoli del pavimento pelvico contrastando incontinenza e prolasso Migliora la postura attraverso un auto-allungamento attivo della colonna vertebrale Non crea iperpressioni e può essere praticata in presenza di patologie come diastasi, incontinenza, prolasso, ernie

Corso estivo

Mini-corso di 4 lezioni a soli 50€

Vuoi partecipare a questo mini-corso esclusivo?  Compila il form qui sotto indicando giorni e orari settimanali  in cui saresti disponibile a partecipare e verrai ricontattata. I mini-corsi saranno attivi fino al 1/9/2020 e si svolgono dal vivo presso lo studio.

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E se poi voglio continuare? 

Partecipando a questo mini-corso otterrai  uno sconto speciale sui corsi che partiranno a settembre

Mini-corso estivo 4 lezioni

Cosa imparerai:

La tecnica ipopressivaGli elementi di baseI primi esercizi ipopressivi Come eseguire gli addominali classici in modo sicuro

BONUS: Sconto su corso completo

Partecipando a questo corso estivo otterrai uno buono sconto di 20€ sull’acquisto di un corso completo a settembre

Vieni a conoscere la Ginnastica Addominale Ipopressiva

Lucia Mancini

Ciao, io sono Lucia e sono un allenatore e personal trainer certificato nel METODO IPOPRESSIVO. Con questo mini-corso voglio darti la possibilità di conoscere la Ginnastica Addominale Ipopressiva e insegnarti i primi esercizi per metterla in pratica. Sei pronta? Clicca e iniziamo insieme  questo percorso!  

Lucia

Prenota il tuo mini-corso a soli 50€ – Posti limitati

Un ottima opportunità per conoscere la Ginnastica Addominale Ipopressiva (fino al 1/9/2020)

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