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Ginnastica Ipopressiva

ADDOME

INDICAZIONI: RILASSAMENTO DELLA MUSCOLATURA ADDOMINALE E PELVICA PROFONDA E PATOLOGIE AD ESSO CORRELATE QUALI DIASTASI – INCONTINENZA – PROLASSO – MAL DI SCHIENA

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INDICAZIONI: MANCANZA DI TONO, SOVRAPPESO, NECESSITA’ DI SEGUIRE UN PROGRAMMA DI TONIFICAZIONE  E STRETCHING GENERALE ASSOCCIATO AD ALLENAMENTO INTENSO VOLTO AL DIMAGRIMENTO

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SABATO 9 gennaio 2021

DIASTASI & ADDOMINALI

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